冷凍しまほっけの値段・相場はいま高い？安い？
大阪市中央卸売市場のデータ｜更新：2026-07-22｜確度：中
価格の推移
直近の日次卸売価格の相対推移です。冷凍しまほっけは横ばい（前週比+1%）。様子見で大丈夫。旬は5-9月。
なぜ、いまこの値段なのか
今週の卸売価格の平均は前週比+0.8%と、±10%未満の落ち着いた値動きです。急いで買う理由も避ける理由もないため「待ち」です。
天候の影響：海水温の上昇が漁獲量に影響を与える（中）。また、台風などの悪天候が漁に出られない日を増やすこともある（大）。
入荷の状況：前週比-10%で減少（需給の目安）。
旬の5〜9月でも台風で漁に出られない日が増えると、北海道産中心に上がりやすいです。
買い時サイン
大きな変動はありません。必要なタイミングで問題なく買える状態です。
高いときの代わりになる食材
| 代替 | 理由・注意 |
|---|---|
| あじ | あじはほっけと同様に白身魚であり、焼き魚や刺身としての用途が広い。 ※味わいは異なるが、調理法で近づけることができる。 |
| さば | さばは脂がのっており、焼き魚や煮付けに適しているが、味わいが異なる。 ※脂の乗り具合が異なるため、調理時の工夫が必要。 |
| きす | きすは白身魚で、天ぷらや焼き魚に適しているが、食感や味が異なる。 ※調理法によっては近い味わいに仕上げることが可能。 |
| かれい | かれいは白身魚で、煮付けや焼き魚に利用できるが、風味が異なる。 ※調理法で味を調整する必要がある。 |
冷凍しまほっけの豆知識・使い方
旬・時期：5-9月
保存の目安：冷蔵庫で保存し、2-3日以内に消費するのが理想。密閉容器に入れると鮮度が保たれる。
豆知識：北海道・青森・秋田が主な産地で、旬は5〜9月です。台風などの悪天候で漁に出られない日が増えると収量に響きます。冷蔵は密閉容器で2〜3日以内が理想、内臓を取って冷凍すれば約3ヶ月もちます。焼き魚や干物として居酒屋の定番でおなじみです。
冷凍しまほっけの値段についてよくある質問
冷凍しまほっけの値段は今、高い？安い？
いまは大きな変動はなく落ち着いています。今週の卸売価格は1,307（円/kg・前週比+1％）です。
冷凍しまほっけはなぜ今この値段なの？
今週の卸売価格の平均は前週比+0.8%と、±10%未満の落ち着いた値動きです。急いで買う理由も避ける理由もないため「待ち」です。 天候要因：海水温の上昇が漁獲量に影響を与える（中）。また、台風などの悪天候が漁に出られない日を増やすこともある（大）。 入荷は前週比-10%で減少。 旬の5〜9月でも台風で漁に出られない日が増えると、北海道産中心に上がりやすいです。
冷凍しまほっけはいつ安くなる？
現時点では確度の高い予測ができるだけの季節パターンが取れていません。ソバミルは根拠が弱いときは断定せず、毎日の卸売相場の更新でお知らせします。
冷凍しまほっけが高いときの代わりは？
あじが候補です。あじはほっけと同様に白身魚であり、焼き魚や刺身としての用途が広い。味わいは異なるが、調理法で近づけることができる。
この価格はスーパーで買う値段ですか？
いいえ。表示しているのは中央卸売市場の卸売価格（1kgあたり等）の傾向で、実際の店頭価格とは異なります。値動きの方向や買い時の目安としてご利用ください。